반응형 크론병식단1 크론병 환자를 위한 맞춤형 저섬유질 식단 크론병 환자를 위한 맞춤형 저섬유질 식단: 장을 편안하게! 1. 저섬유질 식단이란? 크론병 환자에게 맞춤형 저섬유질 식단은 소화 기관의 부담을 줄이고, 염증을 최소화하며, 증상 악화를 방지하는 데 중요한 역할을 합니다. 섬유질이 적은 식품을 섭취하면 장이 더 쉬워지는데요, 소화가 용이한 식품을 중심으로 하여 소화 기관을 보호하는 것이 핵심입니다. 흔히 장 건강을 위해 섬유질이 풍부한 음식을 권장하지만, 크론병 환자에게는 섬유질이 너무 많을 경우 오히려 장벽을 자극하고 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 적절한 저섬유질 식단은 염증이 줄어들고 소화가 편안해지는 느낌을 줄 수 있어요. 이 식단에서는 섬유질 함량이 낮은 음식들, 예를 들어 흰쌀밥, 잘 익힌 채소, 부드러운 육류 등을 추천합니다. 특히, .. 2024. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
